心理ハック
390 ブログを付ける効用
私はどちらかと言えば、このブログのように、自分だけではなく一般読者の方へ向けて、断片記事のようなものを発信しているわけですが、最近自分のためだけの「ミニ日記」を付けています。
なぜこれを始めたのかと振り返ってみますと、テニスに熱中していることがありました。スポーツが上達したいと切望するようになりますと、自分の記憶のあやふやさが何とも耐え難く感じられるようです。
そう思っていたところ、以下のような記事を見つけました。
389 「あとでやろう」とすることが、なぜあんなにも多いのか?
経済学には「心理会計」という考え方があります。宝くじなどを当てると、多くの人はそのお金で豪遊など、特別な消費の仕方をしてしまうもので、「年収に100万円足せるから、毎月８万円ずつ使えるお金が増えた」とは考えたがらないということです。
経済学によると、心の中では収入をひとかたまりにしようとせず、別の入り口からきたお金には、あたかも別の使い方があるというように、人は心の中の財布を使い分けると言うのです。
388 他人と一緒に仕事をすると効率がアップするのか、ダウンするのか?
2008年2月24日(日)のPOLAR BEAR BLOGさんのエントリが面白かったので、色々と考えてみました。
University of Calgary の Tim Welsh による実験について。結論から言えば、「自分の作業とは異なる作業をしている人物が視界に入っていると、作業の生産性が下がる」とのこと。
こうしたことが起きる原因は、記事中でも指摘されているとおり、「ミラー・ニューロン」にありそうです。私たちは他人が何か汚いものをなめているところを目にするだけで、自分も汚いものをなめているような感じがして、不快な気分になります。
387 2度寝は本当に体に悪いのか?
ちょっと気になる記事が載っていたので、考察。
「短時間の浅い睡眠なので、疲労回復の効果としては弱いです。二度寝に割かれる分、総体的に深い睡眠の割合は減るわけですし、だらだらと寝床にいるのは時間の無駄ともいえますね。だったらパッと起きて、そのぶん昼寝の時間を設けるなどした方が効率的でしょう」
「あと10分だけ…」がたまらない！なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか？
話としては分かるのですが、体験からは納得がいかない。そもそも、「二度寝に割かれる分、総体的に深い睡眠の割合は減る」というところがひっかかります。
386 秀丸マクロを使うように「説得され」ました
私には、長いこと懸案となっている事項がたくさんあるのですが、その中のひとつに「秀丸エディタを使えるようになること」というものがあります。
ご存じない方はウィキペディアなどでごらんいただければと思いますが、簡単に言えばテキストエディタです。と言われても分からないという方は、ワードを文章作成に特化したものと思ってください。
「パソコンで物を書くなら、秀丸でしょ?」とは、雑誌やインターネットを覗いていると、頻繁に目にする言葉です。でも私の交際範囲内では、これを「口にする」人は多数派ではありません。
