ライフハック心理学

心理ハック

『ライフハック心理学』心理ハックリスト

先日、Lifehacking.jpさんで書評していただき大変ありがたかったとともに、「やや難しい」というご指摘もいただきましたので、拙著の利便性をたかめるために、巻末付録のようなものをこちらに掲載します。

『ライフハック心理学』心理ハックリスト

章と節 心理ハック キーワード 関連URL
１−１ 自分にふさわしい仕事術を見つける ヤーキーズ・ドッドソン http://www26.atwiki.jp/shomen-study7/pages/2169.html
１−２ 記憶のベストパフォーマンス エイトケン https://mindhacks.jp/2010/10/post-2958
１−３ 心に時間を食べさせる 判断 http://www.educ.kyoto-u.ac.jp/cogpsy/personal/Kusumi/heuristics.htm
１−４ 仕事をコーヒーのように味わう 注意喚起 https://mindhacks.jp/2010/10/post-2937
２−１ 無意識の助けを借りる 深層心理 kazumoto.jp/?p=141
２−２ 無意識からのアイデア発想 ベルネ https://mindhacks.jp/2010/04/post-2238
２−３ いやなことを書き付ける 筆記療法 http://raven.air-nifty.com/night/2009/01/post-1ed8.html
２−４ エピソード記憶のメモ マリーゴールド・リントン http://en.wikipedia.org/wiki/Marigold_Linton
２−５ メモに取り囲まれる Evernote http://lifehacking.jp/2008/07/evernote-for-iphone/
３−１ 秘密を減らす 37シグナルズ http://amzn.to/9yoK6Y
３−２ 服装を変える 第１印象 http://bit.ly/bBnZjX
３−３ 盲点を褒める ジョハリの窓 http://bit.ly/a9i3p2
３−４ 好きな人に助けてもらう 認知的不協和 http://bit.ly/9Aulgr
３−５ 孤独感を和らげる 認知コスト http://amzn.to/9RfvlM
４−１ 人前で喋る 受容 http://www.nutshell.jp/mind/2004/12/022.html
４−２ もうひとりの自分を探す 共感 http://amzn.to/9gstNj
４−３ 出会いのきっかけ ラポール http://bit.ly/9g1zTO
４−４ ビジネスパートナー 協調行動 http://www.ceu.hu/news/2010-05-12/joint-action-how-people-share-actions-tasks-and-memories
４−５ 誰かのもうひとりの自分になる 影 http://amzn.to/d1hSpy
４−６ もうひとりの自分と交渉する セリグマン http://amzn.to/durnHE
５−１ 意志力を発揮する バタフライ効果 http://amzn.to/cYfaBn
５−２ 自己イメージを高める 自分との約束 http://amzn.to/c4em3e
５−３ レコーディング・ダイエット 負の強化 http://bit.ly/bh2Xqt
５−４ 10ｰ10ｰ10 行動パターン http://amzn.to/9iGbtz
６−１ 心を強くする 秘密 http://amzn.to/aljm1d
６−２ 凹まない 甘い見通し http://amzn.to/bVcBEk
６−３ 原因を変える 原因帰属のエラー http://bit.ly/aRHZU7
６−４ 寄付する セリグマン http://amzn.to/durnHE